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妊活の強い味方!リピートし続けているオーガニックルイボスティー

公開日: : 最終更新日:2014/10/14 その他

今まで抗酸化力が高く、美肌のお茶として飲んでいたルイボスティ。妊活でも強力な味方であることが判明して、今まで以上のペースで消費しています。

お茶ストック、たまに作るのが面倒になってしまって、買ってきたペットのお茶を飲んだりしてたんですけど、ここ1ヶ月くらいは脱ペットボトルお茶!1日2L程度を毎日消費してます。(私と旦那で)
妊活の定番ルイボスティ
Port Trading Co.,(ポートトレーディング)ピュア・ルイボスティー 40ティーバッグ(100 g) 691円

私が買っているのは、iherbのオーガニックルイボス。40ティーバッグで691円です。マグで飲む用のティーバッグではなく、大量のお湯で煮出すタイプのティーバッグ。我が家は2Lのお湯に2つのティーバッグを入れてお茶を出しています。なので、1日2Lだと20日分ですね。

味はとっても美味しくて飲みやすいです。昔、楽天で別のオーガニックルイボスティを買っていたんだけど、独特の酸味というか何か感じるものがあったんだよね。これは、ジャワティーとかと味が近いかな。ジャワティー好きな私には嬉しい。旦那も気に入ってゴクゴク飲んでます。

 ルイボスティが妊活に適しているのは優れた抗酸化力とミネラル豊富なため

ルイボスティに含まれている栄養素

  • フラボノイド(抗酸化物質)
  • アルファハイドロキシ酸(AHA)
  • カルシウム
  • 亜鉛
  • ナトリウム
  • マグネシウム
  • カリウム
  • マンガン
  • りん

抗酸化物質が多く含まれているのは有名だけど、ミネラルもこんなに大量だとは思わなかった。

亜鉛、鉄、マグネシウムは妊活必須栄養素なんていわれていたりするので、嬉しいよね。

その他のルイボスティの素晴らしいところ

ルイボスティーは胃腸に優しい

なんと胃にいいんですって!南アフリカでは赤ちゃんの胃痛を和らげるために使ったりするそうです。腸内環境を整えて便秘を改善する効果もあります。

ルイボスティーは二日酔いに良い

肝臓に優しいお茶らしく、二日酔いのときに飲んだり、チェイサーとして飲んだり、焼酎割りにしたりするのがおススメです。

ルイボスティーはノンカフェイン

¥妊活中や妊婦さんはカフェインの取りすぎは厳禁ですからね…。ウーロン茶、緑茶、コーヒー、紅茶…よく飲む飲み物にはカフェインが入っているから、ないのは嬉しい!!

ルイボスティーは低タンニン

タンニンは鉄分の吸収を阻害する成分なので、できれば減らしたい。
ルイボスティーのタンニン含有量は緑茶や紅茶と比べて劇的に少ないのです。

なんと緑ルイボスティーというのがあった!

この私が買ったルイボスティの会社、ポートレーディング社の商品一覧を見ていたら、緑ルイボスなるものを発見した。

ルイボスティには緑と赤がある

通常良く目にする赤いルイボスティはルイボスの葉っぱを発酵させたものみたいですね。発酵前のルイボスは、緑色なんです。今まではルイボスを発酵させずにお茶にする方法が分からなかったけど、収穫量が少なかったときに、緑茶の方式を真似て緑のままお茶にすることに成功したとか。

ただ、結構手間がかかるので、流通量がすくなく、価格も少し高いみたいです。

Port Trading Co., Green Rooibos, Caffeine-Free, 40 Tea Bags, 3.53 oz (100 g)

(↑これがポートレーディング社の緑ルイボス。高いといっても、通常のルイボスの100円増しくらいです。)

これ、発見したときに口コミを見たら「酸味が気になる」「カビっぽさを感じる」みたいなコメントがあって、味が美味しくないのか!?と思って、購入に至らなかったんだけど、グリーンルイボスの効能を見たら、急にチャレンジしてみたくなった。「緑茶みたいで美味しい」って言っている人もいるので、自分の味覚に合うならグリーンのほうがいいな、と思ったのです。

赤ルイボスティーよりも緑ルイボスティーのほうが栄養が豊富!

なんと、なんと!赤ルイボスより緑ルイボスのほうが栄養が豊富なのです。基本のミネラルが豊富なのはもちろん、ルイボスティーの売りであるフラボノイド(抗酸化物質)は10倍も含まれてるんですって!!奥様!!

活性酸素をやっつける抗酸化物質!!大いに越したことはない。

さらに、アスパラチンも通常のルイボスの50倍(なんと!)含まれています。

アスパラチンには、血糖値の急な上昇を抑える働きがあるので、ダイエットに効果的です。また、ルイボスの胃をケアする効果は、このアスパラチンが影響しているので、胃へのケア力もアップするんですね。さらに、UVストレスに対しても強くなるみたいです。

というわけで。今すぐほしい緑ルイボス!!ってなってます。普通のルイボスを2個いっきにリピったのを少々反省。2,3週間後くらいに購入かな!?

Port Trading Co., Green Rooibos, Caffeine-Free, 40 Tea Bags, 3.53 oz (100 g)

LINEのスタンプ作ったよー!

個人的にはフワフワした感じの恋する女の子に使って欲しいですo(●´ω`●)o
一見ハムスターっぽいけど、ウサギのスタンプだよ。

LINEのスタンプ作ったよ

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