コーヒークロロゲン酸のダイエットサプリが人気です。

最近、体重がやばいです。。食事とか気をつけてるはずが…

最近、自炊がめっちゃ減って、外食が増えているからねー。。。気をつけないと。。

そんなこんなで…

iherbで一番売れているダイエットサプリ!?

iherbで一番売れているサプリは何だろう…? って思って調べてみたら、これでした。

今年の4月から新たに扱いだした商品なのに、すでに口コミが78件もついてるよ! すげーー!!

iherbで一番売れているサプリ
このサプリがiherbで一番売れているらしいです。

⇒ Genesis Today, Pure Green Coffee Bean, 60 Veggie Caps

コーヒー豆のダイエットサプリです。 生のグリーンコーヒー豆のサプリメント。防腐剤、充填剤、結合剤、着色料や化学物質などの物質は含まれていません。

食事の30分前にコップ一杯の水と一緒に、1日1回以上2カプセル摂取します。

 コーヒー豆に含まれるクロロゲン酸がダイエットに効果的!

生のグリーンコーヒー豆には、たくさんのクロロゲン酸が含まれています。最近、(結構前から?)コーヒーはダイエットに効果的!なんて話を聞きますが。実際、コーヒーで痩せると言うのは、コーヒー豆に含まれているクロロゲン酸が理由らしいです。

コーヒーに含まれるクロロゲン酸がダイエットに効果的な理由

なぜ、クロロゲン酸がダイエットに効果的かというと、

  • クロロゲン酸は褐色脂肪細胞にアタックして脂肪の燃焼効率をアップ(基礎代謝アップ)
  • 活性酸素消去によるコレステロール抑制
  • 2型糖尿病の予防効果(血糖値の抑制)

などの効果があるから、ダイエットに効果的なんです。ちなみに、ダイエットで有名になったヤーコンという野菜もこのクロロゲン酸が多く含まれています。

ダイエット以外のクロロゲン酸の効果

ちなみに、ダイエット以外にも、こんな効果があります。

  • 大腸癌、肝癌、肝硬変などの肝疾患を予防
  • 胃液分泌を増やす作用
  • ガン細胞の転移を防止

ただコーヒーを飲むだけではダメなのか?

だったら、コーヒーがぶ飲みすれば痩せるんじゃん? って。実際、そういう風に言っているダイエット情報もあるし…って思うんだけど。

クロロゲンって熱に弱くて…高温だと死んでしまうの。なので、普通のコーヒーは、製造過程の加熱処理でほとんど死んでしまっているのです。

だから、このサプリみたいに、生で摂取することは、とても大切なのです。

あと、クロロゲン酸は、砂糖にも弱いらしいので。このサプリを飲むときは、ダイエットもしていることだし、甘いものを一緒に取らないほうがいいかもね。

つーか、これ、本当に良さそうだよね。買おうかな。どうしようかな。悩む。

 

あ、これ、カフェインが含まれているサプリなので。まぁ、妊娠中の人はそもそも積極的にサプリを摂取しないと思うけど、こちらは控えたほうがいいと思います。

 


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