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怪しくない!? 元気が出るハーブサプリ♪

公開日: : 最終更新日:2013/12/31 サプリメント ,

この間、iherb(アイハーブ)で注文したときについてきたサンプル。

勝手についてきたので、何か分からず調べたら、元気がでるサプリらしいです。旦那さまに「元気が出るハーブサプリだって!

疲れも取れるし、イライラも軽減するらしいよ!」 って言ったら「怪しいサプリではないのか?」って疑われたので、色々調べてみました。

サンプル指定し忘れたら、これがついてきた。

サンプル指定し忘れたら、これがついてきた。

⇒ Swedish Herbal Institute, Adapt-232, Herbal Adaptogen Formula, 40 Capsules

⇒ フリーサンプルはこっち

一回一錠。サンプルは6粒入っています

ハーブっぽい見た目のサプリが6粒入っています

ハーブっぽい見た目のサプリが6粒入っています

一回一錠。元気がでるサプリなので、朝か昼ごろまでに飲みます。慣れてきたら2粒でもいいらしいけど。私は、2粒も必要なときはないかなぁ~と思いました。

スウェーデンのハーブサプリブランドのサプリです

スウェーデンの老舗ハーブサプリブランドのものです。元気がでるサプリっていうと、何だか不安な感じもするけど、スウェーデンって安心感があるよね。

元気がでるアダプトゲンサプリです

こういう元気がでるサプリってアダプトゲンサプリって言われるらしい。アダプトゲンサプリとは、トラウマ、不安、肉体的疲労などのストレスへの抵抗能力を高める働きのある天然のハーブだそうです。全てのアダプトゲンサプリは抗酸化物質を含んでいるらしいんだけど。抗酸化物質による効果っていうわけでもないらしい。

アダプトゲンのハーブサプリには、こんなハーブがあります

  • アシュワガンダ (Ashwagandha/Withania somnifera)
  • 冬虫夏草 (シネンシストウチュウカソウ/Cordyceps/Cordyceps sinensis)
  • 党参(トウジン) (ヒカゲノツルニンジン/Dang Shen/Codonopsis pilosula)
  • エゾウコギ (シベリア人参/エレウトロ/Eleuthero/Eleutherococcus senticosus)
  • ホーリーバジル (カミメボウキ/Holy Basil/Ocimum sanctum)
  • 高麗人参 (朝鮮人参/オタネニンジン/Ginseng/Panax ginseng)
  • イボツヅラフジ (グドゥーチー/Guduuchi/Tinospora cordifolia)
  • アマチャヅル (ジャオグラン/Jiaogulan/Gynostemma pentaphyllum)
  • 甘草(カンゾウ) (Licorice/Glycyrrhiza glabra)
  • マカ (Maca/Lepidium meyenii)
  • 霊芝(レイシ) (マンネンタケ/Reishi/Ganoderma lucidum)
  • ルージァ・カルタモイデス (Rhaponticum/Rhaponticum carthamoides/Stemmacantha carthamoides)
  • ロディオラ (Rhodiola/Rhodiola rosea)
  • 朝鮮五味子(チョウセンゴミシ) (チョウセンゴミシ/オミジャ/シサンドラ/Schisandra/Schisandra chinensis)
  • チャーガ (カバノアナタケ/Chaga mushroom/Inonotus obliquus) [4] [5]
  • シラジット (Shilajit/Ashphaltum bitumen)

(Wiki調べ)

このサプリには3つのアダプトゲンのハーブが入っています

  • Rhodiola rosea (root)ロディオラ・ロセア
  • Eleutherococcus senticosus (root)エレウテロ エゾコウギ
  • Schisandra chinensis (fruit)チョウセンゴミシ

 ロディオラ・ロセアの効果・効能

不安や緊張など脳の中の感情をコントロールします。北欧やロシアで伝統的に薬として用いられてきたハーブです。

疲労や鬱のコントロールのほか、健康的な身体機能を維持し、仕事を効率的に行えるカラダを作ります。

  • 抗ストレス
  • 滋養強壮
  • 認知機能の改善
  • 抗酸化作用
  • 不妊症の改善

の効果があるらしい。今のところ、健康被害の報告はないらしいです。他のサプリメントとの相性もいいみたい。

エレウテロ エゾコウギの効果効能

生活習慣や更年期が気になりだした壮年期の健康管理と若々しいカラダ作りのサポートとして、近年人気を集めているハーブです。

高麗人参と同じウコギ科の植物です。

  • フラボノイド
  • 亜鉛
  • マンガン

などの栄養分を含んでいます。

  • 自律神経
  • 更年期
  • 生活習慣

のサポートに最適!

 

チョウセンゴミシ(朝鮮五味子)の効果・効能

ツル科の植物で赤い実をつけます。漢方などで、古くから用いられてきたハーブです。強壮作用があるので、

  • 仕事効率の向上
  • 体力の増強
  • 疲労感の軽減

などの効果があります。

 

効果は上々!疲れが軽減されます

2粒ほど飲んでみました。2回とも飲んだのは昼前くらいかな。

どっちも前の日の晩の寝つきが悪く、数時間しか寝ていないのに、出かける時間になってしまった…って時に飲みました。

んで!! これのおかげか定かではないけど、普通だったらそんな日は欠伸が止まらないし、とにかくダルいはずなんだけど。

欠伸は一回も出ず、思考回路も爽快で元気いっぱい!2回目に飲んだときなんて、夕方友達に誘われて、ファミレスで深夜まで話しちゃったんだけど、全然元気で欠伸も出なかったもんね! ちょっと元気になりすぎかもしれません。

飲んで1時間もすれば、「あれ? 元気かも?」って実感できるかも。

気分の高揚もあったと思う。悲しい出来事があって、そのせいで不眠だったりしたんだけど、そのことに対する気持ちも少し楽観的になった気がしたよ。

これは、現物を買わなくちゃ! って思ってます。

ただ、同じブランドのロディオラ・ロセアだけが入っているストレス対策に特化したサプリも人気があるので、どちらにしようか迷い中。こっちのほうが人気があるみたいなんだよね。けど、赤のほうが色々入っているので、お得な気もする。

40錠10ドルでお値段もお手頃!

ユンケルとか眠眠打破とか滋養強壮系のスタミナドリンクを飲むなら、断然こっちだと思う。効果もあるし、値段も安い。

レッドブルよりもいいと思います(2回くらいしか飲んだことないけど、一瞬元気出て、数時間後にめっちゃダルくなるよね…)

 


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