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アンチエイジングには日々の生活が何よりも大切だということ

年末年始の休み中にこのブログの記事のカテゴリ分けを整理しました。それに伴って、細かい内容までは見ないものの、すべての記事を見返したのですが、「あー、昔の私、すごく頑張っていたなぁ」ってしみじみ思ってしまった。 夏ぐらいから就職活動を始めて、秋に仕事が決まって、働き出して、時間がなくてバタバタして。 いっきに体重が増えて、老化が進んだ。 法令線とか、肌のハリとか、目に余るものがあって、「これが33歳の洗礼か」なんて思っていたんだけど。記事を見返してみると、単純に私の生活がクソなだけだ!と思った。色々反省中です。 昔は食べ物にかなり気を使っていた 最近iherbで買っているア

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髪のボリュームをダウンさせるシャンプー&コンディショナー

この間買ったアースサイエンスのシャンプー&コンディショナーが、とても良かったです。 私は髪の量が多く、かなりボリュームがあります。だけど、レイヤー多めのスタイルは、ここ数年好みではないので、どうにかレイヤーをいれずにボリュームダウンできないか…とヘアケア製品で試行錯誤しているのです。 チューブ式なのがイマイチかな?と買うときに思っただけど、かなり固めのテクスチャーなので、チューブかジャータイプが一番適しているかな?と思います。[/caption] → Earth Science, Deep Conditioning Masque for Hair, Olive &

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ナチュラルメイクはこれでバッチリ★オーガニックアイカラー

コンパクトなレースのパッケージが可愛いフィジシャンズフォーミュラのアイカラーパレットです。 日本円で1,200円くらい。この価格でこのクオリティはかなり優秀だと思う。ゲランのアイカラーと比較すると持ちも発色も劣るけど、日本で同じぐらいの価格帯で売っているものとの比較だったら、断然こちらのほうが良いです。   → Physician's Formula, Inc., Shimmer Strips, Custom Eye Enhancing Shadow & Liner, Nude Eyes, 0.26 oz (7.5 g)  

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肩こり解消にMSMとエミューオイルでアプローチ!

Natural Treasures, BNGから出ている「ウルトラブルー」というMSMとエミューオイルが配合された肩こり解消ジェルです。 私、肩こりが酷くって…肩は重いは、首はズキズキ痛むわで、何かないかしら…と思って買ってみました。ちなみに、普段はフェルビナクを塗ってます。 → Natural Treasures, BNG, Ultra Blue, Topical Analgestic Gel Using Menthol, 4 oz (114 g)   ウルトラブルーというだけあって、中身はこんな感じです。 ミント系の甘いガムのような香りが

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プロテイン10g入りの激うまナッツバー!

KINDのナッツバーがかなりいい感じです。私のお気に入りはプロテインが10g配合されているピーナッツメインのナッツバーとアンチエイジング効果のあるマカデミアナッツやアーモンドが入っているバーです。   ⇒ KIND Healthy Snacks, Kind Plus, Fruit & Nut Bars, Almond, Walnut, Macadamia with Peanuts + Protein, 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each PCがぶっ壊れたため、久しぶりの更新になってしまいました。 このナッツバー、様々な種類をここ

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プロテイン15g!筋トレのお供に最適なクッキー!

ダイエット中のおやつを探していて、パッケージが印象的だったので、買ってしまいました。レニー&ラニーのオートミールクッキーです。こんなでも1枚あたり15gものプロテインが含まれています。 クッキーぎっしり!箱買いじゃないと良かったかも。[/caption] ⇒ Lenny & Larry's, The Complete Cookie, Oatmeal Raisin, 12 Cookies, 4 oz (113 g) Each プロテイン15g 食物繊維5g トランス脂肪酸 0 オールナチュラル 動物性食品 0 乳製品 0 のクッキーです。

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お肌スベスベ☆トロピカルな香りのボディスクラブ♪

ヒューゴナチュラルズの死海の塩とお砂糖のボディスクラブ!シーフェンネル&パッションフルーツです。低刺激なのに、お肌がすべすべになるので、肌を露出する機会が多くなる時期には、かなりおススメのアイテムです。 これからの季節大活躍のボディスクラブです![/caption] ⇒ Hugo Naturals, Sea Salt & Sugar Scrub, Sea Fennel & Passionflower, 9 oz (255 g) シーフェンネルとは? 海の近くに生える肉厚な植物です。香りが強く、料理などにも使われるみたい。 ミネラルなどを豊富に含んでい

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セージの香りに癒されるオーガニック食器洗剤

ベターライフ社のナチュラル食器洗い洗剤 クラリセージ&シトラスです。 ビジュアルがいつもiherb(アイハーブ)で買うものとは違った趣で気になって買ってみました。 んで、結構いいかも!!! しばらく使った後なので、ちょっと減ってます…[/caption] ⇒ Better Life, Dish It Out, Natural Dish Soap, Clary Sage + Citrus, 22 oz (651 ml)   とにかくセージの香りに癒される!! シトラスは全体的に香っている感じで、さっぱりとした香りなんだけど、ふとした時にセージのウッディな香り

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大容量でデトックス効果抜群のバスソルト

前回の送料無料のときに、「何か重いものを買わなくちゃ!」と思って買ったバスソルトです。ナトリウムやマグネシウム等のミネラル成分を豊富に含んでいるのに、2キロの大容量で、惜しみなく使うことができます。 ドドーンとびっくりの大きさ[/caption] ⇒ Frontier Natural Products, Dead Sea Salt, 80 oz (2267 g)   約2キロ入って、$18.55 (約1864円)という大容量のバスソルト! また、 送料4ドルサービスが始まったので…今が買い時! ナトリウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラル成分を含ん

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二日酔い対策にもサジージュース

最近はまりまくっているサジージュース。美容効果はもちろんのこと、新しい効果を発見してしまった。なんと二日酔い対策にかなりの効果があるのです。その秘密は、含有成分にありました。 順調に飲んでいます♪[/caption] ⇒ Sibu Beauty, Liquid Sea Buckthorn Supplement, Skin, Hair and Nails, 25.35 fl oz (750 ml) 前回のサジーの記事で旦那さまもお気に入りって書いたんだけど、今回はその理由について。   二日酔いに効果抜群のサジージュース 私は、基本的に二日酔いになるほど酔

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今までiherb(アイハーブ)で買ったもの全部レビュー

今までIherb(アイハーブ)で買ったものを、良かったのも悪かったのも

優しく肌を潤す! Aveenoのコロイド状オートミールの洗顔石鹸を買ったよ!

最近買ったAveenoの洗顔石鹸です。 →Aveenoの洗顔石鹸

アップルビネガーでドレッシング
オーガニックビネガーで手作りドレッシング!

最近、iherbで買ったビネガー2種。 → Jarrow

産前産後で飲んでいたおすすめのiherb(アイハーブ)サプリたち

妊娠前後に活躍してくれたiherbサプリです。 私は出産では大量

母乳の出もアップ!?アーユルヴェーダのシャタバリで女子力アップ

前の記事に妊娠中であることを書いたのですが、年末に無事出産しました。

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